Η ξεκούραση για μια καλή νύχτα δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά η ακρόαση χαλαρωτικών ήχων μπορεί να βοηθήσει. Το Amazon Alexa Sleep Sounds περιλαμβάνει μια ποικιλία από χαλαρωτικές επιλογές που μπορείτε να παίξετε στις συσκευές σας με δυνατότητα Alexa.
Εάν είστε μέλος του Amazon Prime, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στο Amazon Prime Music μέσω της Alexa. Απλώς πείτε, "Alexa, παίξτε ήχους ύπνου στο Amazon Prime Music."
Χρησιμοποιήστε τους καταπραϋντικούς ήχους ύπνου Alexa
Διαφορετικοί ήχοι ύπνου προέρχονται από διάφορες δεξιότητες Alexa. Για παράδειγμα, η ικανότητα Sleep Sounds σάς επιτρέπει να επιλέξετε ανάμεσα σε μια μεγάλη ποικιλία ήχων, συμπεριλαμβανομένων των κυμάτων του ωκεανού, του τζακιού, του τροπικού δάσους, των γρύλων, των βατράχων, του ανέμου, της βροχής, του πλυντηρίου πιάτων και του καταρράκτη. Το Zen Sounds περιλαμβάνει επιλογές για ήχους βροντής, ιαπωνικού κήπου, παραλίας, ερήμου, λύκου ή ιστιοπλοΐας.
Είτε σας αρέσει ο ήχος της βροχής, του ανέμου, της βροντής, του ωκεανού ή της μουσικής περιβάλλοντος, μπορείτε να πείτε στην Alexa να το παίξει για εσάς. Άλλες δυνατότητες περιλαμβάνουν έναν καθοδηγούμενο διαλογισμό, μια ιστορία πριν τον ύπνο ή λευκό θόρυβο.
Πολλές δεξιότητες Alexa, όπως το Short Bedtime Story, θα παίξουν σε εσάς (ή στα παιδιά σας) μια ιστορία. Κάποιοι, όπως ο Ενσυνείδητος Διαλογισμός, θα σας οδηγήσουν στην επιλογή των καθοδηγούμενων διαλογισμών σας. Άλλοι πάλι, όπως το Sleep Sounds: White Noise, προσφέρουν, το μαντέψατε, λευκό θόρυβο. Εάν η μουσική πριν από τον ύπνο είναι περισσότερο θέμα σας, υπάρχουν πολλές δεξιότητες και γι' αυτό.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την Alexa για να δημιουργήσετε τη δική σας λίστα αναπαραγωγής ύπνου. Ενώ παίζει το Amazon Prime Music, πείτε, "Alexa, δημιούργησε μια νέα λίστα αναπαραγωγής". Στη συνέχεια, όταν παίζεται ένα κομμάτι που θέλετε να προσθέσετε, πείτε, "Alexa, προσθέστε αυτό το κομμάτι στη λίστα αναπαραγωγής μου."
Πώς να παίξετε Ambient Sleep Sounds
Για να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε από τις δεξιότητες που αναφέρονται παραπάνω, πρέπει πρώτα να τις ενεργοποιήσετε:
-
Πείτε, "Alexa, ενεργοποιήστε [skill]."
- Η Alexa μπορεί να σας ζητήσει να διαφοροποιήσετε πολλές παρόμοιες δεξιότητες.
- Απαντήστε με την ικανότητα που σας ενδιαφέρει.
Ενεργοποιήστε την ικανότητα της Alexa σας
Μόλις ενεργοποιήσετε ορισμένες δεξιότητες του Alexa sleep sounds, είστε έτοιμοι να τις ενεργοποιήσετε την ώρα του ύπνου:
- Πείτε στην Alexa την ικανότητα που θέλετε να ενεργοποιήσετε λέγοντας, "Alexa, παίξε [δεξιότητα]."
-
Η Alexa μπορεί να σας κάνει κάποιες επακόλουθες ερωτήσεις. Για παράδειγμα:
Εσείς: Alexa, παίξτε Sleep Sounds.
Alexa: Καλώς ήλθατε στο Sleep Sounds by Invoked Apps. Μπορώ να παίξω πολλούς χαλαρωτικούς ήχους όπως το Thunderstorms και το Rain. Ή μπορείτε να μου ζητήσετε μια λίστα. Μπορείτε επίσης να μου πείτε δύο ήχους να παίζω ταυτόχρονα. Ποιον ήχο θα θέλατε;
-
Απαντήστε με τις επιλογές σας.
Εσείς: Ocean Waves.
Alexa: [Ήχος Ocean Waves]
- Απολαύστε την ξεκούρασή σας!
Ρουτίνες Alexa
Ένας άλλος τρόπος για να κάνετε τους χαλαρωτικούς σας ήχους είναι χρησιμοποιώντας μια ρουτίνα Alexa. Μια Ρουτίνα σάς επιτρέπει να χρησιμοποιήσετε τη δική σας εντολή για να πείτε στην Alexa τι να κάνει. Για παράδειγμα, εάν, αντί να της ζητήσετε να παίξει μια συγκεκριμένη ικανότητα, θέλετε να πείτε, "Alexa, βοήθησέ με να κοιμηθώ την ομορφιά μου", μπορείτε να ορίσετε μια Ρουτίνα για να το κάνετε αυτό. Δείτε πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Amazon Alexa.
- Ανοίξτε την εφαρμογή Alexa και πατήστε Περισσότερα από κάτω δεξιά.
-
Πατήστε Ρουτίνες.
Image - Πατήστε Δημιουργία ρουτίνας για να προσθέσετε μια ρουτίνα.
-
Πατήστε Όταν συμβεί αυτό > Voice.
Image - Πληκτρολογήστε τη φράση που θέλετε να χρησιμοποιήσετε και, στη συνέχεια, πατήστε Επόμενο.
-
Πατήστε Προσθήκη ενέργειας και, στη συνέχεια, πατήστε Music.
Image -
Επιλέξτε τον σταθμό και την πηγή που θέλετε να παίξετε. Προαιρετικά, πατήστε Timer για να ρυθμίσετε ένα χρονόμετρο. Πατήστε Επόμενο > Αποθήκευση.
Image - Τώρα, όταν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τη Ρουτίνα, δώστε στην Alexa τη φωνητική εντολή που μόλις δημιουργήσατε: "Alexa, βοήθησέ με να κοιμηθώ ομορφιά μου."
Χρήση του χρονοδιακόπτη ύπνου Alexa
Μόλις τελειώσουν οι ήχοι του ύπνου σας, μπορείτε να πείτε στην Alexa να τους σταματήσει μετά από ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Αυτό ονομάζεται χρονόμετρο ύπνου.
- Πείτε, "Alexa, ρυθμίστε ένα χρονόμετρο ύπνου για μία ώρα."
- Ό,τι παίζει θα σταματήσει μετά από μια ώρα.
- Αν θέλετε οι ήχοι να σταματήσουν πριν από τότε, απλώς πείτε, "Alexa, stop."
Μόλις ρυθμίσετε τους ήχους του ύπνου σας, μπορείτε να ρυθμίσετε έναν βρόχο για να διασφαλίσετε ότι οι ήχοι θα συνεχιστούν χωρίς διακοπή. Απλώς πείτε, "Alexa, κούμπωσε αυτόν τον ήχο."
