Βασικά Takeaways
- Το Apple Watch 6 άλλαξε την καθημερινότητά μου χάρη στην εξαιρετική του οθόνη, τον γρήγορο επεξεργαστή και την εστίαση στην υγεία.
- Μου αρέσει να έχω την ικανότητα να παρακολουθώ τα επίπεδα EKG και οξυγόνου στο αίμα μου.
- Καλώς ή κακώς, η Σειρά 6 είναι μια γεύση από το μέλλον της προσωπικής τεχνολογίας που θα παρακολουθεί και θα ενημερώνει κάθε μας κίνηση.
Ήθελα να μισήσω το Apple Watch Series 6 όταν έφτασε στα καταστήματα. Κρατώ την κακοποιημένη και αγαπημένη μου Σειρά 3 χρόνια τώρα και είδα αυτό το πιο πρόσφατο μοντέλο ως ένα τέχνασμα για να με ξεχωρίσει από τα χρήματα που κερδίζω με κόπο.
Λοιπόν, αν είναι πιο γρήγορο, πιο φωτεινό και μπορεί να παρακολουθεί την υγεία σας με νέους τρόπους; Ένα ρολόι είναι ρολόι ακόμα και όταν είναι smartwatch. Τουλάχιστον, αυτό είπα στον εαυτό μου.
Κατά τη διάρκεια μιας στιγμής αδυναμίας υποχώρησα και αγόρασα τα 6 και συνειδητοποίησα πόσο λάθος είχα κάνει. Αφού πέρασα χρόνο με τη Σειρά 6, ανακάλυψα ότι ενώ εξωτερικά μοιάζει με τους προκατόχους της, οι φαινομενικά μικρές επαναλήψεις που έχει συμπεριλάβει η Apple σε αυτό το μοντέλο το κάνουν να αλλάξει το παιχνίδι. Είναι μια ματιά στο πιθανό μέλλον των προσωπικών υπολογιστών που θα μας παρακολουθεί και θα μας ενημερώνει με τρόπους που μπορούμε μόνο να αρχίσουμε να φανταζόμαστε.
Ακόμη και στο σύντομο διάστημα που έχω με το 6, δεν είναι υπερβολή να πω ότι έχει αλλάξει τη ζωή μου. Αυτό μπορεί να φαίνεται υπερβολικό, αλλά το Apple Watch είναι το πιο προσωπικό τεχνολογικό προϊόν. Ζει δίπλα στο δέρμα σας μέρα και μερικές φορές νύχτα. Παρακολουθεί τα προσωπικά σας δεδομένα υγείας που κυμαίνονται από ένα ΗΚΓ έως το οξυγόνο του αίματος έως τον καρδιακό σας ρυθμό. Κατά κάποιο τρόπο, το Apple Watch με γνωρίζει καλύτερα από οποιονδήποτε, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού μου.
Έτσι, ενώ μπορούμε να υποστηρίξουμε ότι κανένα από τα νέα χαρακτηριστικά της Σειράς 6 δεν αξίζει την τιμή μιας αναβάθμισης, είναι περισσότερο από το άθροισμα των εξαρτημάτων της. Αυτός είναι ένας υπολογιστής, τελικά, που μπορεί να σώσει τη ζωή σας. Μπορεί, στην πραγματικότητα, να έσωσε ζωές πολλών ανθρώπων με τις μετρήσεις του ΗΚΓ, προειδοποιώντας τους χρήστες για καρδιακές ανωμαλίες που διαφορετικά μπορεί να μην γνώριζαν. Υπάρχει επίσης ανίχνευση πτώσης που είναι ιδιαίτερα χρήσιμος για τους ηλικιωμένους.
Πιο υγιείς;
Η Apple έχει μεγάλες φιλοδοξίες για την υγεία με τη Σειρά 6 και, παρά ορισμένες προειδοποιήσεις, νομίζω ότι αξίζει να τις λάβετε σοβαρά υπόψη. Η σειρά 6 περιλαμβάνει για πρώτη φορά αισθητήρα οξυγόνου αίματος. Η εταιρεία αναφέρεται σε αυτόν τον αισθητήρα ως χαρακτηριστικό "ευεξίας", παρόλο που τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα μπορούν να βοηθήσουν στον προσδιορισμό της σοβαρότητας μιας περίπτωσης COVID-19.
Οι γιατροί λένε ότι δεν πρέπει να βασίζεστε στο ρολόι για να καθοδηγήσετε τη θεραπεία σας για τον κορονοϊό. Δεν θα αντικαταστήσει έναν γιατρό και μπορείτε να αγοράσετε μια αυτόνομη συσκευή παρακολούθησης οξυγόνου αίματος για λιγότερο από 20 $. Αλλά, όταν συριγόμουν τις προάλλες και αναρωτιόμουν αν ο βήχας μου οφειλόταν σε αλλεργίες ή σε κάτι πιο απαίσιο, ήταν εξαιρετικά παρήγορο να μπορώ να λαμβάνω μια γρήγορη ανάγνωση στο ρολόι μου δηλώνοντας ότι το οξυγόνο στο αίμα μου ήταν 99 τοις εκατό (πάνω από 95 τοις εκατό θεωρείται φυσιολογικό).
Μεγάλη και φωτεινή οθόνη
Δεν θα αποτελεί έκπληξη για όποιον ξεκίνησε για τα προηγούμενα 5 μοντέλα, αλλά το 6 διαθέτει μια μεγάλη, υπέροχα φωτεινή οθόνη. Η διαφορά είναι απίστευτη σε σχέση με τα μοντέλα 1-4. Η σειρά 3 μου ήταν χρήσιμη για μια γρήγορη ματιά στα κείμενα και τις ειδοποιήσεις και τις περιστασιακές τηλεφωνικές κλήσεις που έμοιαζαν με γελοίο. Το 6 είναι περισσότερο σαν να έχεις μισό iPhone δεμένο στον καρπό σου. Νόμιζα ότι αυτό θα ήταν υπερβολικό, αλλά και πάλι, έκανα λάθος. Η ικανότητα να λαμβάνω γρήγορα δεδομένα καιρού αξίας μιας ολόκληρης εβδομάδας συν τον χρόνο και το πόσο έχω μετακινηθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι εκπληκτική.
Για τους σοβαρά εθισμένους στην πληροφόρηση, το να έχεις τόσα πολλά διαθέσιμα δεδομένα μπορεί να είναι σαν να πέφτεις σε μια βαθιά τρύπα καλοσύνης. Η σκοτεινή πλευρά, φυσικά, είναι ότι ίσως δεν είναι τόσο ωραίο να βομβαρδίζεσαι συνεχώς με όλα αυτά τα πράγματα. Αλλά εστίαση, προσοχή, λέω.
Υπάρχουν επίσης εύλογες ανησυχίες σχετικά με τα δεδομένα που πηγαίνουν προς την άλλη κατεύθυνση. Η Apple συλλέγει πολλές πληροφορίες για εσάς, ακόμα κι αν υπόσχεται ότι δεν θα πάει πουθενά χωρίς τη συγκατάθεσή σας, κ.λπ. Εάν δεν πιστεύετε ότι κάποια μέρα οι χάκερ δεν θα αφαιρέσουν όλες αυτές τις πληροφορίες υγείας για εσάς και δεν θα τις πουλήσουν στην ασφάλεια εταιρείες που στη συνέχεια θα προσαρμόσουν τις τιμές τους ανάλογα, καλά, δεν έχετε δώσει σημασία.
Αλλά τα οφέλη υπερτερούν των κινδύνων, για μένα ούτως ή άλλως. Αποδεικνύεται ότι θέλω να μάθω ποια είναι η μέτρηση του ΗΚΓ μου και πώς πάει το οξυγόνο του αίματός μου. Οι συνεχείς ωθήσεις για περισσότερη κίνηση είναι ιδιαίτερα χρήσιμες σε αυτές τις περιόδους κλειδώματος, όταν είναι πολύ εύκολο να μείνετε κολλημένοι στον καναπέ.
Δεν είμαι ο μόνος που νιώθει έτσι. Η λάτρης της γυμναστικής Nicole Headlam εργάζεται στο γυμναστήριο της περιοχής της και λέει ότι χρησιμοποιεί τη Σειρά 6 στην καθημερινή της ρουτίνα γυμναστικής. «Όταν σηκώνω βάρη και τρέχω, χρησιμοποιώ το Apple Watch για να παρακολουθώ τις επαναλήψεις, το βάρος και τον αριθμό των μιλίων που τρέχω», είπε σε μια συνέντευξη μέσω email. "Δεν υπάρχει τίποτα που μου αρέσει περισσότερο από το να μπορώ να τρέχω χωρίς να έχω προσκολληθεί στο τηλέφωνό μου. Και, με την οθόνη που είναι πάντα ανοιχτή, το μόνο που έχω να κάνω είναι να κοιτάξω κάτω τον καρπό μου και μπορώ να δω πόσο μακριά έχω τρέξει. Το ρολόι της Apple όχι μόνο έχει κάνει τις προπονήσεις παρακολούθησης πιο βολικές, αλλά με έχει επίσης παρακινήσει να γίνω πιο δραστήριος."
Ο Κρίστιαν Πινέντο, ιδρυτής του Lean With Style, λέει ότι η Σειρά 6 τον βοήθησε να χάσει βάρος. «Πριν αποκτήσω ένα Apple Watch, νόμιζα ότι είχα μια ιδέα για το πόσο ενεργός ή ανενεργός ήμουν πραγματικά», είπε σε μια συνέντευξη μέσω email. «Μόλις απέκτησα ένα, παρατήρησα πόσο αδρανής ήμουν και πραγματικά με ώθησε να σηκωθώ περισσότερο."
Υπάρχουν όμως περισσότερα σε μια υγιή ζωή από την απλή άσκηση. Νέο με το watchOS 7, η Apple διαθέτει ένα χρονόμετρο πλυσίματος χεριών 20 δευτερολέπτων για να βεβαιωθείτε ότι το κάνετε σωστά. Μπορείτε να αποκτήσετε αυτήν τη δυνατότητα σε άλλα μοντέλα εκτός από τα 6, αλλά βρήκα ότι είναι μια πολύ πιο ομαλή εμπειρία στο τελευταίο μοντέλο της Apple.
Η δυνατότητα παρακολούθησης ύπνου ήταν επίσης ένα ωραίο μπόνους. Ως δια βίου πάσχων από αϋπνία, ήταν υπέροχο να ανακαλύψω πόσο λίγο κοιμόμουν πραγματικά. (Επαγγελματική συμβουλή: η ανάγνωση επικεφαλίδων στις 2 π.μ. δεν βοηθάει.) Το ρολόι δεν προσφέρει εύκολη θεραπεία για την αϋπνία, αλλά αφού παρακολούθησα τα στοιχεία τουλάχιστον θα μπορούσα να δικαιολογήσω την κατάστασή μου με τα θορυβώδη μάτια.
Ίσως το πιο ενδιαφέρον μέρος της χρήσης της Σειρά 6 ήταν ο τρόπος που άλλαξε την άποψή μου για το πώς θα αναπτυχθεί η προσωπική τεχνολογία. Το Apple Watch δεν είναι πλέον μια απλή προβολή πληροφοριών. Λαμβάνει δεδομένα από εσάς, είτε πρόκειται για καρδιακούς παλμούς είτε για επίπεδα οξυγόνου στο αίμα, και επεξεργάζεται όλη αυτή τη γνώση. Αυτό είναι ξεκάθαρα το μέλλον.
Πώς θα χρησιμοποιηθούν όλα τα δεδομένα που συλλέγονται; Είναι μια τρομακτική σκέψη. Προς το παρόν, είμαι προσεκτικά αισιόδοξος ότι η τεχνολογία όπως η Σειρά 6 θα είναι περισσότερο βοήθεια παρά απειλή.
