Οι εφαρμογές διαχείρισης χρόνου και οι επεκτάσεις για προγράμματα περιήγησης ιστού μπορεί να είναι χρήσιμες εάν δεν είστε αρκετά πειθαρχημένοι ώστε να αντισταθείτε στους περισπασμούς στο διαδίκτυο. Εάν θέλετε να αρχίσετε να είστε πιο παραγωγικοί, ακολουθούν ορισμένα εργαλεία που σας επιτρέπουν να ορίσετε χρονικά όρια σε προγράμματα περιήγησης και εφαρμογές ιστού.
Αυτά τα εργαλεία είναι διαθέσιμα για διάφορα προγράμματα περιήγησης ιστού για υπολογιστές και κινητά. Ελέγξτε τις περιγραφές μεμονωμένων προϊόντων για να βεβαιωθείτε ότι είναι συμβατές με το πρόγραμμα περιήγησης και το λειτουργικό σας σύστημα.
RescueTime: Ορίστε στόχους διαχείρισης χρόνου
Τι μας αρέσει
- Ορίστε και παρακολουθήστε στόχους διαχείρισης χρόνου.
- Η έκδοση Lite είναι δωρεάν.
Τι δεν μας αρέσει
- Η εις βάθος αναφορά απαιτεί ακριβή έκδοση premium.
- Δεν υπάρχει έκδοση iOS.
Το RescueTime είναι μια εφαρμογή για επιτραπέζιους και κινητές συσκευές που παρακολουθεί πόσο χρόνο ξοδεύετε σε συγκεκριμένους ιστότοπους και εφαρμογές. Η δωρεάν συνδρομή συνοδεύεται από την επιλογή να θέσετε στόχους για το πώς θέλετε να περάσετε τον χρόνο σας, καθώς και εβδομαδιαίες και τριμηνιαίες αναφορές. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το RescueTime για να λαμβάνετε ειδοποιήσεις για το πότε έχετε αφιερώσει αρκετό χρόνο σε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα, να αποκλείσετε συγκεκριμένους ιστότοπους, να καταγράψετε επιτεύγματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας και πολλά άλλα.
Trackr: Αποκλεισμός περισπασμών στο Chrome
Τι μας αρέσει
- Μη ενοχλητικό.
- Δεν θα παρακολουθεί τη δραστηριότητα σε σελίδες στις οποίες δεν εστιάζετε.
Τι δεν μας αρέσει
- Δεν υπάρχουν επιλογές προσαρμογής.
- Δεν παρακολουθεί τον χρόνο που ξοδεύετε παθητικά (π.χ. παρακολουθώντας μια ταινία).
Θέλετε να δείτε ακριβώς πόσο χρόνο ξοδεύετε σε συγκεκριμένους ιστότοπους; Το Trackr είναι μια απλή επέκταση του Google Chrome που εμφανίζει ένα γράφημα πίτας για να σας δώσει μια οπτική ιδέα για το πώς ξοδεύετε τον χρόνο σας. Σύμφωνα με τον προγραμματιστή, παρακολουθεί μόνο τον ενεργό χρόνο σε μια ιστοσελίδα. Επομένως, εάν αφήσετε πολλές καρτέλες του προγράμματος περιήγησης ανοιχτές στο παρασκήνιο, δεν θα ανιχνεύσει κίνηση του ποντικιού ή άλλες ενέργειες στην ιστοσελίδα.
StayFocused: Ορίστε χρονικά όρια σε ιστότοπους
Τι μας αρέσει
-
Αποκλείει την πρόσβαση σε ιστότοπους σύμφωνα με τα όρια που έχετε ορίσει.
- Διανθίζεται με χιούμορ.
Τι δεν μας αρέσει
- Περιορισμένες επιλογές.
- Υποστήριξη διαφημίσεων.
Το StayFocused είναι επίσης μια επέκταση του Chrome που λειτουργεί περιορίζοντας την πρόσβασή σας σε ιστότοπους που χάνουν χρόνο. Αυτή η συγκεκριμένη επέκταση σάς επιτρέπει να περιορίσετε την πρόσβαση για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Μπορείτε επίσης να ορίσετε έναν ημερήσιο μέγιστο επιτρεπόμενο χρόνο πρόσβασης, αλλά όταν λήξει αυτός ο χρόνος, αυτοί οι ιστότοποι δεν θα είναι προσβάσιμοι για το υπόλοιπο της ημέρας.
SelfControl: Εφαρμογή διαχείρισης χρόνου για Mac
Τι μας αρέσει
- Εντελώς δωρεάν.
- Απλό και απλό.
Τι δεν μας αρέσει
- Η επανεκκίνηση της συσκευής σας δεν απενεργοποιεί τις ρυθμίσεις.
- Δεν αποκλείει υποτομείς.
Το SelfControl είναι μια δωρεάν εφαρμογή Mac που επιτρέπει στους χρήστες να αποκλείουν σχεδόν οτιδήποτε θέλουν, συμπεριλαμβανομένων ιστοτόπων και διακομιστών αλληλογραφίας. Ωστόσο, προειδοποιήστε: Σε αντίθεση με τις επεκτάσεις του Chrome που αναφέρονται παραπάνω, οι οποίες μπορούν να παρακαμφθούν απλώς με την απενεργοποίησή τους, το SelfControl συνεχίζει να λειτουργεί ακόμα και μετά την επανεκκίνηση του Mac σας. Προτού ορίσετε ένα χρονικό όριο για να αποκλείσετε κάτι, βεβαιωθείτε ότι πραγματικά δεν το χρειάζεστε κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου.
Forest: Παραμείνετε παραγωγικοί μέσω του Gamification
Τι μας αρέσει
- Λειτουργία λευκού θορύβου.
- Η οπτική εμφάνιση προόδου παρέχει κίνητρα.
Τι δεν μας αρέσει
- Δεν υπάρχει δωρεάν επιλογή.
- Δεν υπάρχει δυνατότητα παύσης.
Το Forest είναι μια premium εφαρμογή διαθέσιμη για iOS και Android που ακολουθεί μια μοναδική προσέγγιση για να ξεπεράσει τον εθισμό στα smartphone. Όποτε θέλετε να εστιάσετε στη δουλειά σας, φυτεύετε ένα «δέντρο». Καθώς εστιάζετε στη δουλειά, το δέντρο μεγαλώνει. αν αφήσετε την εφαρμογή, το δέντρο μαραίνεται. Υπάρχουν επίσης επεκτάσεις προγράμματος περιήγησης για Chrome και Firefox, ώστε να μπορείτε να μεγαλώσετε το δάσος σας ενώ εργάζεστε στον ιστό.
Λήψη Για
Στιγμή: Περιήγηση σε κινητά χωρίς περισπασμούς
Τι μας αρέσει
-
Αποκτήστε πληροφορίες για το τι τραβάει περισσότερο την προσοχή σας.
- Ελκυστική διεπαφή.
- Μπορεί να παρακολουθεί τον χρόνο περιήγησης σε iPhone και τηλέφωνα Android.
Τι δεν μας αρέσει
- Μετράει τον χρόνο χρήσης όταν δεν αλληλεπιδράτε με μια εφαρμογή.
- Οι υπενθυμίσεις και οι ειδοποιήσεις μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικές.
Εάν είστε εθισμένος στο Android ή το iPhone απλά ψάχνετε για μια απλή, δωρεάν εφαρμογή που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την κακή σας συνήθεια να ελέγχετε συνεχώς το τηλέφωνό σας, σκεφτείτε το Moment. Σας επιτρέπει να βλέπετε ακριβώς πόσο χρόνο ξοδεύετε στο τηλέφωνό σας, να ορίζετε ειδοποιήσεις για να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας να κατεβείτε και να ορίσετε ένα ημερήσιο όριο που σας προειδοποιεί όταν το φτάσετε. Μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε ποιες εφαρμογές χρησιμοποιείτε πιο συχνά για να πάρετε μια ιδέα για το τι σας αποσπά περισσότερο την προσοχή.
Λήψη Για
Cold Turkey: Καλύτερη εφαρμογή διαχείρισης χρόνου Premium
Τι μας αρέσει
- Εξαιρετικά προσαρμόσιμο.
- Ρυθμίστε το χρονόμετρο να τελειώνει σε μια συγκεκριμένη ώρα (και όχι μετά από ένα διάστημα).
Τι δεν μας αρέσει
- Οι προηγμένες λειτουργίες απαιτούν αγορά της επαγγελματικής έκδοσης.
- Μη διαισθητική διεπαφή.
Το Cold Turkey είναι ένα άλλο εργαλείο διαχείρισης χρόνου all-in-one που έχει δημιουργηθεί για προγράμματα περιήγησης για επιτραπέζιους υπολογιστές. Με τη δωρεάν έκδοση, μπορείτε να ορίσετε μια μέγιστη περίοδο αποκλεισμού, να δημιουργήσετε πολλές προσαρμοσμένες ομάδες για λίστες αποκλεισμού που καλύπτουν συγκεκριμένες περιπτώσεις και να απολαύσετε ένα βολικό χρονόμετρο εργασίας/διαλείμματος.
Η έκδοση pro σάς προσφέρει πολλά περισσότερα, συμπεριλαμβανομένου ενός εργαλείου προγραμματισμού, της δυνατότητας αποκλεισμού εφαρμογών, της επιλογής ρύθμισης εξαιρέσεων και μιας δυνατότητας που ονομάζεται "παγωμένη γαλοπούλα" για να κλειδώνεστε έξω σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας.
