Βασικά Takeaways
- Το Liteboxer είναι ένα μηχάνημα γυμναστικής πυγμαχίας που σας κρατά σε κίνηση μέσα από διαδραστικό περιεχόμενο.
- Το gadget έχει γεμισμένες περιοχές που ανάβουν όταν υποτίθεται ότι πρέπει να τις τρυπήσετε.
- The Liteboxer παρακολουθεί την ταχύτητα και τη δύναμη των γροθιών σας και προσφέρει μαθήματα μέσω μιας εφαρμογής.
Λυχνούσα και ίδρωνα στα μισά της προπόνησης με το έξυπνο μηχάνημα διάτρησης Liteboxer όταν άναψε άλλο ένα φως.
Όχι ξανά, σκέφτηκα.
Το φως ήταν το σήμα μου για να χτυπήσω το Liteboxer μαζί με ένα μάθημα βίντεο που έπαιζε στο iPad μου. Έριξα μια σειρά από uppercuts και τρυπήματα, μετά κατέρρευσα από εξάντληση. Ξαπλωμένος στο πάτωμα για ένα διάλειμμα, μπόρεσα να δω τα στατιστικά μου στην εφαρμογή iPad του Liteboxer. Είχα ρίξει 700 μπουνιές.
"Συνήθως δεν με παρακινούν οι μετρήσεις της άσκησης, αλλά βρήκα τη δυνατότητα να παρακολουθώ τις γροθιές σου ένα ισχυρό δέλεαρ για να συνεχίσεις να κινούμαι."
Το Peloton της Πυγμαχίας;
Το Liteboxer έχει ονομαστεί το Peloton της πυγμαχίας επειδή μετατρέπει τον παραδοσιακό σάκο του μποξ σε εξοπλισμό προπόνησης υψηλής τεχνολογίας. Έχω δοκιμάσει Peloton και παρόμοια ποδήλατα spinning, και νομίζω ότι το όνομα κάνει κακό στο Liteboxer. Θα έχετε πολύ καλύτερη προπόνηση χρησιμοποιώντας το Liteboxer από οποιοδήποτε ποδήλατο.
Το κλειδί πίσω από την επιτυχία του Liteboxer είναι ότι είναι διαδραστικό. Αντί για ένα απλό σάκο του μποξ, έχετε έναν ανεξάρτητο μαύρο στόχο ύψους 6 ποδιών που είναι κολλημένος σε μια βάση.
Στον στόχο υπάρχουν περιοχές με επένδυση που ανάβουν όταν υποτίθεται ότι πρέπει να τις τρυπήσετε. Το κάτω μέρος είναι μια γεμισμένη περιοχή γυμναστικής όπου θα κάνετε τις περισσότερες εντυπωσιακές και άλλες προπονήσεις που αποτελούν τον πυρήνα του προγράμματος Liteboxer.
Οι στόχοι είναι ικανοποιητικοί στο χτύπημα, με αρκετή προσφορά ώστε να μην χτυπήσετε τις αρθρώσεις σας όταν φοράτε τα γάντια που περιλαμβάνονται. Χάρηκα που διαπίστωσα ότι το μηχάνημα δεν κουνήθηκε ποτέ, όσο δυνατά κι αν το χτύπησα.
Ασχολούμαι με την πυγμαχία εδώ και χρόνια για διασκέδαση και γυμναστική. Δεν υπάρχει τίποτα σαν αυτή τη γλυκιά επιστήμη για να κινήσει ολόκληρο το σώμα σας. Απλώς ρίξτε μια ματιά σε οποιονδήποτε τρέχοντα μαχητή και θα δείτε την απόδειξη ότι αυτό το άθλημα μπορεί να σας φέρει σε φόρμα.
Μέρος της απήχησης της πυγμαχίας είναι η απόλυτη απλότητά της. Δεν υπάρχουν πολλές κινήσεις, επομένως έχει να κάνει περισσότερο με τη σωστή εφαρμογή των βασικών στοιχείων.
Ανησυχούσα ότι το Liteboxer μπορεί να προσπαθήσει να περιπλέξει υπερβολικά την εμπειρία του sparring, αλλά δεν έπρεπε να το κάνω. Αυτό το gadget είναι απλώς αρκετά περίπλοκο, αλλά στην καρδιά του, είναι μια καθαρή εμπειρία μάχης.
Μπορούσα να συνδέσω το Liteboxer και να το συγχρονίσω με το τηλέφωνό μου μέσω Bluetooth μέσα σε δευτερόλεπτα από τη λήψη της εφαρμογής της εταιρείας. Τα φώτα δείχνουν πού και πότε πρέπει να χτυπήσετε. Ακόμα καλύτερα, υπάρχουν αισθητήρες δύναμης για τη μέτρηση της ισχύος και της ακρίβειας των προπονήσεών σας.
Διδάσκω τη γλυκιά επιστήμη
Ένα ράφι στο Liteboxer κρατά το tablet σας, το οποίο παίζει προπονήσεις που καθοδηγούνται από εκπαιδευτές μέσω της εφαρμογής. Η διάρκεια των μαθημάτων κυμαίνεται από 15 έως 45 λεπτά και όλα αυτά που δοκίμασα γυρίστηκαν και διδάχτηκαν με επιδεξιότητα.
Η συνδρομή 29 $ ανά μήνα του Liteboxer σάς δίνει πρόσβαση σε περιεχόμενο που ενημερώνεται καθημερινά, συμπεριλαμβανομένων περισσότερων από 80 τραγουδιών και πάνω από 100 μαθημάτων που διευθύνονται από εκπαιδευτές.
Ωστόσο, προτίμησα να χρησιμοποιήσω μια λειτουργία που σας επιτρέπει να παραλείπετε τις οδηγίες και να συγχρονίζετε τις γροθιές σας με τη μουσική. Είναι κάτι σαν το παιχνίδι ασκήσεων εικονικής πραγματικότητας BeatSaber, αλλά χρησιμοποιώντας τις γροθιές σας στον πραγματικό κόσμο.
Συνήθως δεν με παρακινούν οι μετρήσεις της άσκησης, αλλά βρήκα τη δυνατότητα να παρακολουθώ τις γροθιές σας ένα ισχυρό δέλεαρ για να συνεχίσω να κινούμαι. Ακολούθησα την προπόνησή μου στο Apple Watch Series 6, χρησιμοποιώντας το ενσωματωμένο πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης για να γίνω ακόμα πιο σπασμωδικός.
Έμεινα έκπληκτος όταν ανακάλυψα ότι είχα κάψει περισσότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια μιας πρόσφατης προπόνησης με το Liteboxer από σχεδόν όσες είχα κάνει τον προηγούμενο χρόνο.
Πειραματιζόμουν με διάφορα είδη παιχνιδιών ασκήσεων εικονικής πραγματικότητας τους τελευταίους μήνες και βρήκα ότι λείπουν όλα.
Ταυτόχρονα, βαριέμαι τις συνηθισμένες ρουτίνες ατομικής μου άσκησης και δεν σκοπεύω να επιστρέψω σε γυμναστήριο σύντομα. Το να κάνεις μίλια με στατικό ποδήλατο παλιώνει γρήγορα.
Βρήκα ότι το Liteboxer είναι ένα εξαιρετικό υποκατάστατο για ένα γυμναστήριο πυγμαχίας. Το φως που αναβοσβήνει ήταν αρκετό για να με κρατήσει σε κίνηση. Τα σχόλια από τις προπονήσεις μου στην εφαρμογή με έκαναν να θέλω να επιστρέψω για να ξεπεράσω το προηγούμενο ρεκόρ μου.
Αλλά το καλύτερο μέρος του Liteboxer; Δεν αντεπιτίθεται.
