Βασικά Takeaways
- Ο εκπαιδευτής πυγμαχίας FightCamp χρησιμοποιεί Bluetooth για να παρακολουθεί τις γροθιές σας.
- Το FightCamp ήταν πολύ καλύτερη προπόνηση από οποιονδήποτε άλλο εξοπλισμό γυμναστικής στο σπίτι που έχω δοκιμάσει.
- Οι διαδραστικές προπονήσεις ήταν διασκεδαστικές και προκλητικές.
Ο διαδραστικός προπονητής πυγμαχίας του FightCamp είναι ο καλύτερος εξοπλισμός προπόνησης για το σπίτι που έχω χρησιμοποιήσει ποτέ.
Τα ακριβά ποδήλατα Peloton και άλλα είδη μηχανημάτων προπόνησης είναι στη μόδα κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορωνοϊού. Δοκίμασα την προσφορά του FightCamp και προσφέρει ένα σταθερό uppercut στο κοινό της ποδηλασίας εσωτερικού χώρου.
Το FightCamp στοχεύει να φέρει ένα μάθημα πυγμαχίας στο σπίτι σας και ως επί το πλείστον τα καταφέρνει. Συνδυάζει μια όρθια τσάντα υψηλής ποιότητας μαζί με γάντια και περιτυλίγματα χεριών στα οποία τοποθετείτε ιχνηλάτες Bluetooth. Οι ιχνηλάτες παρακολουθούν την ταχύτητα και τη συχνότητα των γροθιών σας και σας καθοδηγούν καθώς ακολουθείτε μαζί με προεγγεγραμμένες προπονήσεις βίντεο.
Βλέποντας τα στατιστικά, είχα κίνητρο να ολοκληρώσω ή να ξεπεράσω τον στόχο κάθε γύρου.
Τώρα είναι η ώρα για το Box
Αυτοί είναι δύσκολοι καιροί για να ασκηθείτε αρκετά. Τα γυμναστήρια είναι κλειστά σε πολλές περιοχές και το χιόνι καλύπτει τα βορειοανατολικά. Όπως πολλοί άνθρωποι, φοβόμουν να πατήσω μια ζυγαριά πρόσφατα. Έτσι, ήμουν ενθουσιασμένος που θα δοκιμάσω μια προπόνηση πυγμαχίας στο σπίτι.
Η ρύθμιση του FightCamp δεν θα μπορούσε να ήταν ευκολότερη. Συνδύασα τα punch trackers με το iPad μου και τα έβαλα σε ειδικές τσέπες στα περιτυλίγματα χεριών που περιλαμβάνονται στη συσκευασία. Μόλις φόρεσα τα γάντια, ήταν θέμα λίγων στιγμών να ακολουθήσω καθώς ένας εκπαιδευτής φώναζε εντολές και κινητοποιητικές συμβουλές.
Ενώ ρίχνετε τρυπήματα, οι ιχνηλάτες μετρούν κάθε γροθιά. Τα αποτελέσματα της εργασίας σας εμφανίζονται στο iPhone ή το iPad σας (σημειώστε ότι η εφαρμογή δεν είναι προς το παρόν διαθέσιμη για άλλες συσκευές). Βλέποντας τα στατιστικά, είχα κίνητρο να ολοκληρώσω ή να ξεπεράσω τον στόχο κάθε γύρου.
Οι προπονήσεις είναι αυτές που κάνουν το FightCamp ξεχωριστό. Κάνω ποδήλατο εδώ και δεκαετίες, και ενώ υπάρχει κάτι που πρέπει να ειπωθεί για τις δραστηριότητες ζώνης που είναι διαθέσιμες με δραστηριότητες όπως το Peloton, δεν έχω καμία αμφιβολία στο μυαλό μου ότι η πυγμαχία είναι πολύ καλύτερη άσκηση. Η πυγμαχία απαιτεί κινήσεις πλήρους εύρους που χρησιμοποιούν κάθε μυ του σώματός σας. Αντίθετα, όταν χρησιμοποιείτε ένα μηχάνημα όπως ποδήλατο ή κωπηλάτη, κλειδώνεστε σε ένα συγκεκριμένο εύρος κίνησης που την καθιστά λιγότερο αποτελεσματική προπόνηση μακροπρόθεσμα.
Τα ίδια τα μαθήματα του FightCamp είναι καλά γυρισμένα και προφανώς, δαπανήθηκαν πολλά χρήματα σε αξίες παραγωγής. Το FightCamp προσπαθεί να κάνει τη διαδικασία ενσωμάτωσης μη εκφοβιστική για αρχάριους. Προσφέρει μια εισαγωγή βίντεο που απλοποιεί τα βασικά της πυγμαχίας. Αλλά είναι αρκετά προχωρημένο ώστε όσοι έχουν κάποια εμπειρία πυγμαχίας δεν θα βαρεθούν.
Πηγή με καλό τρόπο
Είναι μια ευχάριστη και αποτελεσματική προπόνηση και ένας πολύ καλός τρόπος για να σβήσετε τον ατμό. Ο καρδιακός μου ρυθμός ανέβαινε μέσα σε δευτερόλεπτα από την έναρξη της πρώτης μου προπόνησης και έμεινα πονεμένος για μέρες μετά, αλλά με καλό τρόπο.
Το καλύτερο μέρος του FightCamp για μένα ήταν το πώς ήταν τόσο εύκολο να μπω σε μια γρήγορη προπόνηση. Τείνω να προετοιμάζομαι με ειδικά παπούτσια ποδηλασίας, σορτς, και στη συνέχεια να ξεκινήσω ένα μάθημα με το spinning ποδήλατό μου. Μερικές φορές, είναι δύσκολο να βρεις χρόνο και κίνητρο για να χωρέσεις σε μια προπόνηση. Με το FightCamp, από την άλλη, θα μπορούσα απλώς να γλιστρήσω τα γάντια και να ξεκινήσω μια από τις σύντομες προπονήσεις μέσα σε δευτερόλεπτα. Βρήκα τον εαυτό μου να χρησιμοποιώ το FightCamp πολλές φορές την ημέρα ενώ το ποδήλατό μου καθόταν αχρησιμοποίητο.
Ένα πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι ότι η τσάντα FightCamp είναι μεγάλη. Δεν μπορεί να παρακάμψει το γεγονός ότι είναι μια γιγάντια τσάντα που κάθεται στη μέση του σαλονιού σας. Τούτου λεχθέντος, είναι η πιο όμορφη τσάντα μποξ που έχω δει ποτέ, με κομψές καμπύλες και έντονο λευκό χρώμα που ταιριάζει στο δωμάτιό σας εκπληκτικά. Συνοδεύεται από ασορτί λευκά γάντια του μποξ. Και ενώ είναι ογκώδης, η τσάντα δεν καταλαμβάνει περισσότερο χώρο από το ποδήλατο γυμναστικής μου.
Το FightCamp δεν είναι φθηνό, ξεκινώντας από 1.219 $ για ένα πλήρες πακέτο, συμπεριλαμβανομένων της τσάντας, των γαντιών και των ιχνηλατών. Είναι λιγότερο ακριβό από το Peloton, το οποίο ξεκινά από 1.895 $. Ασχολούμαι με την πυγμαχία εδώ και χρόνια και μπορώ να πω με βεβαιότητα ότι αποκτάτε εξοπλισμό κορυφαίας ποιότητας με το FightCamp.
Αν σκέφτεστε να αγοράσετε ένα Peloton εναντίον του FightCamp, σκεφτείτε το εξής: θέλετε να γίνετε αναβάτης ή μαχητής; Θα πάρω το τελευταίο.
